lunedì 23 marzo 2009

Pensieri al volo colti come funghetti

Correre un piacere incredbile sensazione di assoluta libertà, senza il bisogno di vestirsi ed attrezzarsi di tutto punto , semplicemente il commando parte dal cervello ed  arriva alle gambe e coscomincia la magia. Ad esempio ci trova a volare a piedi nudi lungo  il viale stazione a Bellinzona sacco in spalla lontano il tramonto  gli amici che cercano di sorprenderti. In Centro città il treno sta per scappare, la funicolare troppo ovvio, una cronoscalata  più divertente come sempre un progressivo  si comincia camminando  poi il con la pressione del tempo comincia la corsa.

giovedì 19 marzo 2009

Correre è volare allenarsi e viaggiare

Una piacevole trasferta in Calanca ... sulla via del ritorno fermata in quel di Roveredo GR ospite dei mitici Moesa Runners per un'affascinante e divertente corsetta in compagnia. Con un pizzico di ritardo(autopostale non proprio in orario)  giungo al campo sportivo dove i miei ospiti già scalpitano. Veloce mi cambio e curioso parto alla scoperta di un nuovo percorso e di nuovi compagni di sgambate.  Tutti preoccupati che tirerò loro un po' il collo ma invece prudente mi accodo e mi lascio condurre. Dopo una decina di minuti ci inoltriamo in uno stupendo sentierino la chiacchiere volano le risate  si susseguono c'è chi cerca un allungo. Si arriva a Lumino e attraversato il fiume si risale un infido venticello si alza, cala la notte. Brancicando nell'oscurità risaliamo allegramente verso Roveredo ridendo e scherzando veniamo fotografati causa l'elevata velocità dal  Radar dell'A13.  Passo veloce a ritirare la mia Borsa caricata in spalla ci dirigiamo verso casa  del capo Tribu, che gentilmente mi offre la Cena.  Eh si la maiuscola non è casuale perchè con semplice entusiasmo  e gusto mi offre un ottimo pasto, condito dalle solite argute chiacchiere.  Ritorno tranquillo verso casa.... dopo una meraviglioso giornata  grazie di cuore a tutti i Moesa Runners.

lunedì 9 marzo 2009

timidi segnali di risveglio onore al'alba

Cullato dal Gorgoglio dell'acqua,
Ascolto la terra assopita 
un bagliore di risveglio  
s'insinua dal cielo 
m'invade la melodia della vita 

Cauco alba 01.05.06